越來越多年輕人中招的飛蚊癥，到底是啥？
打工人的一天，往往是從緊盯電腦屏幕開始，又在埋頭刷手機中結束。長時間對著電子設備，眼睛實在累得不行。
不知道你有沒有過這樣的經(jīng)歷：正專注做事時，眼前卻有個小黑影，像蚊子一樣飄來飄去。伸手去抓，啥也抓不到，怎么趕都趕不走，實在讓人煩躁！
這大概率是患上“飛蚊癥”了。今天咱們就來好好聊下，讓大家不再被它困擾。
飛蚊癥究竟是啥？
飛蚊癥，說白了就是眼前會出現(xiàn)飄動的小黑影，形狀各式各樣，有的像蚊子，有的像線條，還有的是一個個小黑點。尤其是在看白色墻壁、明亮天空這類背景時，這些“小蚊子”格外明顯。眼睛轉動，它們也跟著動，甩都甩不掉。
這是因為眼睛里的玻璃體出了狀況。飛蚊癥是“玻璃體混濁”的俗稱，正常情況下，玻璃體是透明的，光線能順利穿過它聚焦到視網(wǎng)膜上。但要是玻璃體發(fā)生變化，結構不再均勻，出現(xiàn)混濁物，這些混濁物投影到視網(wǎng)膜上，就形成了我們看到的黑影，飛蚊癥也就出現(xiàn)了。
為啥會得飛蚊癥？
生理差異：有一部分人，天生眼睛里就有微小雜質，所以能看到眼前有點狀、條狀或網(wǎng)狀的小黑影。一般情況下，休息好了，小黑影可能就消失了；但要是身體累了或者用眼過度，這些黑影又會頻繁出現(xiàn)。
年齡增長：人上了年紀，身體各器官都在慢慢老化，眼睛也不例外。隨著年齡增加，玻璃體會自然退化，變得不再那么清澈，出現(xiàn)混濁物。年齡越大，飛蚊癥的發(fā)生率越高。
疾病因素：雖然這部分情況在有飛蚊癥癥狀的患者中占比不高，但卻不容小覷。眼部一旦發(fā)生炎癥，如葡萄膜炎，某些物質可能從血管中釋放出來，進入玻璃體，形成混濁物。還有糖尿病、高血壓患者，常常會出現(xiàn)眼底小血管破裂出血，血液進入玻璃體里，同樣會導致飛蚊癥。此外，要是不小心遭遇眼外傷，也可能引發(fā)這個問題。
通常來說，中老年人、高度近視患者、過度使用電子產(chǎn)品人士是飛蚊癥的高發(fā)人群。
飛蚊癥會帶來哪些危害？
多數(shù)飛蚊癥，特別是生理性的，對眼睛沒什么實質性傷害。
飛蚊癥雖然不直接致盲，大多數(shù)情況下也不會導致視力下降，但是對患者的視覺質量有嚴重的損害。對于司機、高空作業(yè)員等對視覺質量需求較高的，飛蚊癥可能帶來安全隱患，而像從事設計、編輯等需長時間面對電腦工作的人，飛蚊癥也會帶來極大不便，降低工作和學習的效率。不少患者因長期被飛蚊癥所困擾，出現(xiàn)情緒波動，甚至一些患者因此出現(xiàn)抑郁的狀況，需要引起警惕。
此外，要是發(fā)現(xiàn)眼前的“飛蚊”數(shù)量突然變多、個頭變大，還時不時有閃光感，這可就不是普通的飛蚊癥了，必須趕緊去醫(yī)院做眼科檢查，排除眼底出血、視網(wǎng)膜脫離這些嚴重的眼部疾病。
飛蚊癥該怎么治療？
癥狀比較輕的飛蚊癥患者，可以通過調整生活方式，緩解飛蚊癥癥狀。如每天保證充足睡眠，讓眼睛得到充分休息；避免長時間用眼，每隔一小時就停下來，看看遠處、眨眨眼睛；飲食上也要注意營養(yǎng)均衡。臨床常見的治療方式有：
激光治療：玻璃體激光消融術，也被稱為激光飛蚊癥治療術，是指利用激光電離作用對玻璃體內(nèi)混濁物進行氣化的治療手段。該技術通過納秒級激光將玻璃體中的混濁物氣化，或從關鍵區(qū)域移除。被氣化的混濁物變成“小氣泡”后被玻璃體吸收，這樣“飛蚊”也就消失了，不再對患者的視覺造成干擾。
手術治療：要是飛蚊癥還伴隨著其他嚴重的眼部問題，就得考慮手術治療了。手術主要是清除玻璃體內(nèi)的混濁物，同時修復眼部其他受損結構。
無論采取哪種治療方式，建議前往專業(yè)的眼科醫(yī)療機構，根據(jù)醫(yī)生建議來選擇適合的方案。近年來，愛爾眼科在北京、哈爾濱、長沙、武漢、福州等各地醫(yī)院陸續(xù)成立了飛蚊癥門診，患者可通過其智慧醫(yī)院直接預約掛號。該門診能提供整體解決方案，并系統(tǒng)排查病理性飛蚊癥情況，如是否有炎癥、出血、視網(wǎng)膜裂孔等眼病，給出針對性的診治方案。此外，該門診也會對患者進行一對一建檔，長期追蹤眼部狀況，持續(xù)守護患者眼健康。
如何預防飛蚊癥？
雖說飛蚊癥和年齡、近視、眼部疾病等多種因素有關，沒辦法完全杜絕，但做好下面這些，能降低它的發(fā)生風險。
定期做眼科檢查：定期去專業(yè)眼科醫(yī)療機構做眼科檢查，能及時發(fā)現(xiàn)潛在的眼部問題，盡早處理，預防飛蚊癥。
防止眼部受傷：運動或者做一些危險工作時，記得戴上護目鏡，保護好眼睛，避免受到撞擊。
積極防控近視：近視的人更容易得飛蚊癥，因此沒近視的人要做好近視防控，已經(jīng)近視的人要盡量避免高度近視，高度近視是飛蚊癥的高發(fā)人群。
呵護眼部健康：別在光線不好的地方看書、用電腦；使用電子設備時，每隔一段時間就休息一下眼睛；注意用眼衛(wèi)生，減少眼睛疲勞，都能降低飛蚊癥的發(fā)生幾率。
終審：劉敏娟、李青霞
